ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียนบ้านห้วยท่าช้าง สำนักงานเขตพื้นที่การศึกษาประถมศึกษาราชบุรี เขต 1
วันที่ 23 พฤษภาคม 2022 12:42 AM
b-school01
logo-b โรงเรียนบ้านห้วยท่าช้าง
หน้าหลัก » นานาสาระ » ไหมขัดฟัน หมอฟันแนะนำรายละเอียดวิธีการใช้ไหมขัดฟัน อธิบายได้ ดังนี้

ไหมขัดฟัน หมอฟันแนะนำรายละเอียดวิธีการใช้ไหมขัดฟัน อธิบายได้ ดังนี้

อัพเดทวันที่ 2 พฤษภาคม 2022 เข้าดู 8 ครั้ง

ไหมขัดฟัน องค์ประกอบพื้นฐานของสุขอนามัยช่องปาก คือการแปรงฟันวันละสองครั้ง อย่างน้อย 2 นาที เราถือว่าการรักษาประจำวันนี้ เป็นสิ่งที่เป็นธรรมชาติอย่างแท้จริง แต่คุณรู้หรือไม่ว่าการแปรงฟันด้วยแปรงสีฟันทำความสะอาดพื้นผิวฟันได้เพียง 3 ใน 5 เท่านั้น แม้แต่แปรงสีฟันไฟฟ้า ที่ดีที่สุด คุณก็ยังไม่สามารถเข้าถึงช่องว่างระหว่างฟันได้อย่างแม่นยำ ดูวิธีการใช้ไหมขัดฟัน การใช้ไหมขัดฟันสามารถช่วยคุณจากโรคฟันผุได้

การแปรงฟันแม้ด้วยแปรงสีฟันไฟฟ้าของเทคโนโลยีล่าสุด เราไม่สามารถทำความสะอาดพื้นผิว 2 ใน 5 เหล่านี้ได้อย่างถูกต้อง กล่าวคือ พื้นผิวสัมผัส 2 อัน เหล่านี้เป็นระนาบที่ฟันติดต่อกัน และนี่คือที่ที่เศษอาหารและคราบแบคทีเรียสะสมมากที่สุด เฉพาะการใช้ไหมขัดฟันหรือทำความสะอาดพื้นผิวขนาดใหญ่ของแปรงซอกฟันหรือเทป พันฟันแบบพิเศษ ความแตกต่างจากไหมขัดฟันคือความกว้างของฟัน

ไหมขัดฟัน

รับประกันสุขอนามัยที่เหมาะสม นอกจากนี้ คุณไม่สามารถแทนที่ไหมขัดฟันแบบกลไก ด้วยการใช้น้ำยาบ้วนปากเพราะมันไม่ถึงช่องว่างระหว่างฟันอย่างมีประสิทธิภาพเช่นกัน วิธีการใช้ไหมขัดฟัน ขัดฟันอย่างไร คำถามคือจะใช้ไหมขัดฟันอย่างไรไม่ให้เสียผลผลิต แพทย์แนะนำให้คุณใช้ไหมขัดฟันวันละ 3 ถึง 5 นาที อย่างไรก็ตาม ความจริงก็คือแม้แต่วันละ 1 นาที ก็ช่วยลดปริมาณแบคทีเรียในช่องระหว่างฟันได้อย่างมาก

กล่าวกันว่าการใช้ไหมขัดฟันทุกวัน ช่วยลดปริมาณของคราบพลัคบนพื้นผิวสัมผัสได้ถึง 50 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งเป็นผลลัพธ์ที่สูงมาก เมื่อเทียบกับแปรงสีฟันทั่วไป น่าเสียดายที่หลายคนไม่รู้วิธีใช้ไหมขัดฟัน และกดไว้ระหว่างฟัน โดยไม่รู้เทคนิคการไหมขัดฟันที่ถูกต้อง ตรงกันข้ามกับรูปลักษณ์ภายนอก ควรอ่านคู่มือการใช้ไหมขัดฟันสั้นๆที่เตรียมไว้สำหรับคุณ วิธีนี้คุณจะหลีกเลี่ยงความเสียหายที่เกิดกับตุ่มตามซอกฟันและการตกเลือดได้

วิธีการใช้ไหมขัดฟัน ฉีกไหมขัดฟันชิ้นยาว 30 ถึง 40 ซม. พันรอบนิ้วตรงกลางหรือนิ้วชี้ของมือทั้งสองข้าง ปล่อยด้ายระหว่างนิ้วของคุณประมาณ 2 ถึง 3 ซม. ใช้นิ้วโป้งและนิ้วชี้ขันด้ายให้แน่น จากนั้นสอดด้ายเข้าไปในช่องว่างระหว่างฟันอย่างเบามือ เอาชนะแรงต้านที่จุดสัมผัส ลงไปที่บริเวณคอและให้ด้ายสัมผัสกับพื้นผิวที่ทำความสะอาดแล้ว ให้เป็นรูปทรง C ดึงด้ายขึ้นและดึงให้ตึงตลอดเวลา

ทำตามขั้นตอนเดียวกันเพื่อล้างช่องว่างอื่น อย่าลืมทำความสะอาดพื้นผิวแต่ละส่วนด้วยด้ายที่ไม่ได้ใช้ เพื่อไม่ให้คราบแบคทีเรียจากฟันไปถึงฟัน และทำความสะอาดแต่ละช่องว่างสองครั้ง เริ่มใช้ไหมขัดฟันจากฟันหน้า จากนั้นเคลื่อนเข้าหาฟันกราม นี่เป็นวิธีเดียวที่คุณจะไม่พลาดฟันซี่เดียว วิธีการใช้ไหมขัดฟัน วิธีการเลือกไหมขัดฟัน ประเภทของเกลียวจะแตกต่างกันมาก และขึ้นอยู่กับช่องว่างระหว่างฟัน ลักษณะทางกายวิภาค

และขนาด หากฟันของคุณพอดีกับส่วนโค้งของฟัน ให้เลือกไหมที่บางมาก ในทางกลับกัน เมื่อช่องว่างกว้างขึ้น ให้เอื้อมหาช่องที่จะขยายตัวเหมือนฟองน้ำเมื่อสัมผัสกับน้ำลาย เรียกว่าไหมขัดฟันที่บวม หรือเทปทันตกรรมที่กล่าวไว้ข้างต้น ไหมขัดฟัน วิธีใช้ หากพื้นที่ของคุณกว้างมาก การเข้าถึงได้ยาก เพื่อไม่ให้มีคราบแบคทีเรียสะสมเพียงพอ จึงควรใช้แปรงซอกฟัน รูปร่างเหล่านี้คล้ายกับแปรงขวดด้วยกล้องจุลทรรศน์

สำหรับเหงือกที่ระคายเคืองและมีเลือดออก ให้เลือกไหมเส้นที่บางและละเอียดอ่อน ผู้ที่มีปัญหาด้วยตนเองเกี่ยวกับการบำรุงรักษาเกลียวที่ถูกต้องทั้งสองมือ สามารถเลือกแบบที่ติดตั้งมาจากโรงงานบนที่ยึดแบบพิเศษ นี่คือสิ่งที่เรียกว่า ไหมขัดฟันแบบใช้แล้วทิ้ง เมื่อใช้คุณควรดำเนินการในลักษณะเดียวกับเมื่อใช้ไหมขัดฟันธรรมดา ควรจัดเรียงให้เป็นรูปตัว C จากด้ายที่ยืดในที่ยึดพิเศษ วางไว้กับแนวเหงือกแล้วเลื่อนจากล่างขึ้นบน

วิธีใช้ไหมขัดฟันก่อนหรือหลังแปรงฟัน เมื่อใดจึงควรใช้ไหม ก่อนแปรงฟันหรือหลังทำความสะอาด มันไม่สำคัญมากนัก อย่างไรก็ตาม หากคุณใช้ไหมขัดฟันหลังจากการแปรงฟัน อย่าลืมบ้วนปากหลังการรักษาด้วยน้ำเป็นอย่างน้อย ควรใช้น้ำยาต้านแบคทีเรีย ใช้ไหมขัดฟันหลังรับประทานอาหาร การใช้ไหมขัดฟันหลังอาหารเป็นวิธีที่สะดวกมากในการกำจัดเศษอาหาร คุณไม่มีตัวเลือกในการแปรงฟันในระหว่างวันซึ่งเต็มไปด้วยหน้าที่เสมอ

ไหมขัดฟันก็สะดวก สุขุม และช่วยให้คุณฟื้นคืนความสด โดยเฉพาะเมื่อคุณใช้ไหมแต่งกลิ่นรส เช่น มิ้นต์ ผลิตภัณฑ์อาหารบางชนิด เช่น ถั่วหรือผลไม้แห้ง สามารถแทรกเข้าไปในช่องว่างระหว่างฟันได้ง่าย เธรดจะช่วยให้คุณกำจัดพวกมันได้อย่างง่ายดาย มีทฤษฎีที่ไม่มีเงื่อนไขว่าการใช้ไหมขัดฟันหลังรับประทานอาหารช่วยลดความอยากทานอาหารว่างและทานอาหารว่าง แม้ว่าคุณจะไม่สนใจที่จะลดน้ำหนักส่วนเกิน

แต่การใช้ไหมขัดฟันหลังรับประทานอาหาร จะช่วยปรับปรุงสุขอนามัยของคุณ ซึ่งจะช่วยได้อย่างแน่นอนเมื่อคุณไปพบแพทย์ครั้งต่อไป ไหมขัดฟันและเหงือกอักเสบ การใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำจะช่วยป้องกันการพัฒนาของเหงือกอักเสบส่วนปลาย โรคเหงือกอักเสบสามารถนำไปสู่การพัฒนาของโรคปริทันต์และในที่สุด แม้กระทั่งการสูญเสียฟัน ความสัมพันธ์ของโรคปริทันต์อักเสบกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการคลอดก่อนกำหนด

และอุบัติการณ์ของโรคหัวใจและหลอดเลือด และโรคเบาหวานได้รับการพิสูจน์แล้ว การศึกษาล่าสุดยังชี้ให้เห็นถึงความสัมพันธ์ระหว่างโรคปริทันต์อักเสบ กับการเกิดโรคอัลไซเมอร์ การดูสุขภาพโดยรวม ไม่เพียงแต่ฟันของคุณเท่านั้น แต่รวมถึงทั่วทั้งร่างกายด้วย คุณควรพยายามทุกวิถีทางในการทำความสะอาดเนื้อเยื่อแข็งของคราบแบคทีเรียอย่างทั่วถึง นอกจากนี้ คราบพลัคที่ตกค้างจะได้รับการทำให้เป็นแร่หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง

แปรสภาพเป็นหินปูนซึ่งไม่น่าดู อาจทำให้เกิดกลิ่นเหม็นจากปากและเกิดการอักเสบได้ คุณสามารถใช้ไหมขัดฟันเพื่อบูรณะฟันปลอมได้หรือไม่ ครอบฟันพอร์ซเลน และการบูรณะที่มีการรองรับรากฟันเทียมนั้นแท้จริงแล้ว จะรักษาในลักษณะเดียวกับฟันปกติ ดังนั้นให้ใช้กฎเดียวกันนี้ เมื่อทำความสะอาดพื้นผิวสัมผัสด้วยไหมขัดฟัน อย่างไรก็ตาม เมื่อพูดถึงสะพาน สิ่งสำคัญคือต้องใช้ไหมขัดฟันชนิดพิเศษที่มีปลายแข็ง ที่ช่วยให้คุณเข้าไปในช่วงสะพาน

และทำความสะอาดจากเศษอาหารหรือคราบแบคทีเรียได้ เกลียวชนิดเดียวกันนี้ใช้ได้กับผู้ที่ใช้อุปกรณ์จัดฟัน ปลายแข็งนั้นสอดเข้าไปในส่วนโค้งของฟันได้ง่าย จึงทำความสะอาดช่องว่างระหว่างฟันได้ประเภทของไหมขัดฟัน คุณจะพบกระทู้ทุกประเภทบนชั้นวางของร้านค้า บางส่วนของพวกเขาคือแว็กซ์หรือไม่แว็กซ์ การแว็กซ์ด้ายทำให้ทนทานต่อการแตกร้าวมากขึ้น แต่การเคลือบเพิ่มเติมอาจทำให้เข้าถึงช่องว่างระหว่างฟันที่แคบมากได้ยาก

สะระแหน่และไม่มีรสด้ายสะระแหน่ที่ใช้ระหว่างวันหลังอาหาร ช่วยให้คุณรู้สึกสดชื่นในปาก เมื่อคุณไม่สามารถแปรงฟันด้วยแปรงสีฟัน มีหรือไม่มีการเติมฟลูออไรด์ ไวท์เทนนิ่ง ทำจากโพลีเตตระฟลูออโรเอทิลีน ซึ่งเป็นวัสดุเดียวกับผ้ากอร์เท็กซ์ ทนทานกว่าและหลุดลอกน้อยลง และในขณะเดียวกัน ก็เข้าถึงพื้นที่ที่ยากต่อการเข้าถึงได้ง่าย ทางเลือกขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคลของคุณจริงๆ เป็นสิ่งสำคัญที่ด้ายจะเข้าไปในช่องว่างของฟันได้ง่าย

อ่านได้ที่ ข้อเข่าเสื่อม สาเหตุของโรคไขข้อ อาการที่จะช่วยให้คุณรับรู้ได้ อธิบายได้ ดังนี้

นานาสาระ ล่าสุด